101 lợi ích và hướng dẫn sử dụng tinh dầu - Phần 1

Tinh dầu đã được sử dụng hàng ngàn năm trong các nền văn hóa khác nhau cho mục đích y tế và sức khỏe. Tinh dầu sử dụng trong khoảng từ trị liệu, sản phẩm làm sạch hộ gia đình, chăm sóc sắc đẹp cá nhân và các phương pháp điều trị y học tự nhiên.
Các hạt tinh dầu đến từ chưng cất hoặc chiết xuất các bộ phận khác nhau của cây, bao gồm cả những bông hoa, lá, vỏ cây, rễ, nhựa và vỏ quả. Trong thời cổ đại, người Do Thái và người Ai Cập làm tinh dầu bằng cách ngâm trong dầu thực vật và sau đó lọc dầu thông qua một túi vải lanh.
 
Các lợi ích của tinh dầu  bao gồm khả năng chống oxy hóa, kháng khuẩn và chống viêm. Những loại dầu chữa bệnh đang phát triển nhanh chóng phổ biến vì chúng giữ vai trò như là thuốc tự nhiên mà không có bất kỳ tác dụng phụ. Sẵn sàng để khai thác sức mạnh của các hợp chất trị liệu chứng minh nhất thế giới? Sau đây, chúng ta hãy nói về 101 cách sử dụng các loại tinh dầu tuyệt vời.

Tinh dầu sử dụng cho làm sạch và tại nhà
 

1. Chất làm sạch đa năng: Nhỏ 3 giọt tinh dầu vỏ chanh và 3 giọt tinh dầu tràm trà(tinh dầu cây trà) vào khoảng 30ml nước ấm, sau đó phun đều lên các bề mặt, trong phòng để khử trùng tự nhiên.
2. Thuốc diệt và đuổi muỗi tự nhiên: Nhỏ 3  giọt mỗi loại tinh dầu sả java, tinh dầu sả chanh, tinh dầu bạch đàn hay khuynh diệp với 20 – 30ml nước hoặc nước cất để làm thuốc xịt côn trùng tự nhiên và bôi trên da khi bị côn trùng cắn hoặc cần chống côn trùng. Thoa lại khi cần thiết.
3. Đồ dùng trong thể thao: Nếu con bạn chơi thể thao, thêm hai giọt mỗi loại tinh dầu  tràm trà(tinh dầu cây trà – Tea Tree) và tinh dầu chanh vào một lít nước ấm; thêm bốn thìa baking soda và lắc đều. Sử dụng để làm sạch áo, giày thể thao và dụng cụ thể thao.
4. Làm sạch không khí: Khuếch tán tinh dầu quế trong không khí và thưởng thức các đặc tính chống vi khuẩn của nó.
5. Bánh bạc hà homemade: Sử dụng tinh dầu bạc hà, dầu dừa, chocolate đen và mật ong nguyên chất để làm món bánh bạc hà tuyệt vời(Nếu loại tinh dầu bạc hà bạn dùng thực sự tốt và là hữu cơ nguyên chất mới dùng trong thực phẩm được).
6. Máy giặt: Thêm 10-20 giọt tinh dầu yêu thích của bạn vào nước giặt cuối cùng.
7. Máy hút bụi: Thêm 5-10 giọt tinh dầu yêu thích của bạn vào trong túi hút chân không hoặc chứa bụi.
8. Kem chống nắng tự chế: Trộn dầu dừa, kẽm oxit, bơ hạt mỡ - shea butter, dầu helichrysum và tinh dầu hoa oải hương, sau đó lưu trữ trong một chai để làm kem chống nắng homemade  tự nhiên mà không lo độc hại.
9. Loại bỏ vi khuẩn, nấm mốc trong nhà tắm: Sử dụng một bình xịt, nhỏ bốn giọt tinh dầu bạch đàn và bốn giọt tinh dầu tràm trà (cây trà) với nước ấm; phun lên các bề mặt trong nhà tắm tắm của bạn  sẽ giúp diệt nấm mốc tự nhiên.
10. Làm sạch chảo bị cháy: Sử dụng một vài giọt dầu chanh và một ít nước sôi để giúp loại bỏ thức ăn bị cháy từ những chiếc nồi và chảo.
11. Ngôi nhà với mùi hương tuyệt vời: khuếch tán tinh dầu đinh hương, hương thảo, tinh dầu cam, tinh dầu phong lữ, hoa nhài hay bất kỳ loại tinh dầu nào mà bạn yêu thích khi đón khách, chắc chắn họ sẽ thích thú và nói về các hương thơm tuyệt vời  trong ngôi nhà của bạn.
12. Làm sạch thảm: Trộn 20 giọt tinh dầu cây tràm trà với Borax tạo ra  bột làm sạch thảm tự chế.
13. Diệt sâu bệnh: Phun tinh dầu cam ngọt và tinh dầu nụ đinh hương để diệt sâu bệnh khi tiếp xúc.
14. Bánh Lavender: Trộn bột mì hương dừa, mật ong nguyên chất, trứng và tinh dầu hoa oải hương hữu cơ và nướng ở 350 độ.
15. Loại bỏ nấm mốc: Thêm tinh dầu cây tràm trà vào bộ khuếch tán như đèn xông tinh dầu, máy khếch tán tinh dầu của bạn để diệt nấm mốc và các mầm bệnh khác trong không khí.
16. Tao thêm mùi hương cho giáng sinh: Thêm một giọt tinh dầu thông, tinh dầu nhũ hương – hương trầm hoặc tinh dầu gỗ tuyết tùng trên một khúc gỗ trước khi đốt cháy trong nghi lễ khoảng 30 phút.
17. Giảm lo âu: Hãy khuếch tán dầu oải hương quanh nhà để giảm cảm giác căng thẳng và lo lắng.
18. Giác ngộ tâm linh: Hãy khuếch tán tinh dầu trầm hương, tinh dầu nhũ hương trong khi cầu nguyện, thiền hoặc đọc để nâng cao ý thức tâm linh.
19. Cọ rửa bồn tắm: Trộn một nửa cốc baking soda, một nửa chén dấm và năm giọt tinh dầu cam hương - bergamot hoặc tinh dầu chanh sần; sử dụng như một chất chà rửa cho bồn rửa hoặc bồn tắm.
20. Làm sạch thùng rác: Nhỏ hai giọt tinh dầu vỏ chanh và 2 giọt tinh dầu cây trà vào một miếng bông và đặt ở phía dưới thùng rác để giúp làm giảm mùi hôi và khử độc.
21. Rửa rau quả: Để làm sạch trái cây và rau quả, thêm hai giọt tinh dầu vỏ chanh vào một bát lớn nước sau đó rửa sạch trái cây và rau quả.
22. Khử sạch mùi nhà bếp: Thêm một vài giọt đinh hương, quế hoặc tinh dầu cam quýt vào chảo nước sôi để loại bỏ mùi nấu nướng.
23. Khử mùi Phòng tắm: Nhỏ vài giọt tinh dầu vỏ chanh, sả chanh, quế,  hoặc chanh sần vào một miếng bông và đặt ở  phía sau nhà vệ sinh cho một phòng tắm tươi mới, sạch sẽ và thơm tho. Bạn cũng có thể sử dụng một bộ khuếch tán như đèn xông tinh dầu hay đèn đốt nến để tiết kiệm tinh dầu hơn.
24. Khử mùi và làm sạch tủ lạnh: Để làm sạch và khử mùi trong tủ lạnh hoặc tủ đá khi làm dọn tủ,  hãy thêm một vài giọt tinh dầu vỏ chanh, vỏ bưởi hoặc tinh dầu cam hương - bergamot vào nước rửa.
25. Trà bạc hà: Sử dụng 1-2 giọt tinh dầu bạc hà trong trà yêu thích của bạn. Hãy đảm bảo tinh dầu bạc hà của bạn là tinh dầu hữu cơ nguyên chất mới sử dụng được trong trà
26. Khử mùi khói thuốc: Để loại bỏ khói thuốc lá, nhỏ 4 giọt  mỗi loại tinh dầu hương thảo, cây trà và dầu khuynh diệp vào bình xịt và phun xung quanh nhà. Hoặc bạn có thể sử dụng đèn xông tinh dầu để tiết kiệm tinh dầu.
27. Giải độc không khí: Thêm tinh dầu bạc hà và tinh dầu khuynh diệp vào 1 lít nước, phun đều  để xua không khí có mùi.
28. Khử mùi giày: Để loại bỏ các mùi từ giày dép, thêm một vài giọt tinh dầu cây trà, quế hay tinh dầu vỏ chanh để giặt chúng.
29. Món quà trong phòng tắm cho cô dâu:  Tạo ra một không khí đầy yêu đương với các loại tinh dầu. Sử dụng 20 giọt gỗ đàn hương, và bốn giọt cacao, vani và dầu hoa hồng vào bồn tắm hoặc sữa tắm, hay vào lotion dưỡng thể không mùi của họ.
30. Tắm cho bé : Hãy nhỏ vài giọt tinh dầu tràm gió hay khuynh diệp vào nước tắm cho bé, hoặc dùng một bộ khuếch với một mùi hương hoa oải hương làm tĩnh tâm các mẹ và bé.
31. Nước chanh có hương vị: Sử dụng 2-3 giọt tinh dầu vỏ chanh trong nước cho một hương vị cam quýt ngon.
32. Làm sạch bát đĩa: Thêm một vài giọt tinh dầu chanh vào máy rửa chén trước khi rửa để làm sạch và khử mùi tanh của bát đĩa
33. Kit bác sĩ: Dự trữ trong tủ thuốc của bạn và tạo ra một bộ kit bác sĩ gia đình với các loại tinh dầu của hoa oải hương, chanh, bạc hà, cây trà, và nhũ hương -  hương trầm.

Tinh dầu Khánh Linh tổng hợp và biên dịch!
Ghi rõ nguồn "tinhdaukhanhlinh.com" khi phát hành lại thông tin từ website này.